HIPERTENSIÓN ARTERIAL

Uno de los principales problemas de salud pública en México es el incremento de personas que padecen hipertensión arterial. Casi el 31% de la población mayor a 20 años de edad son hipertensas.

La función del corazón es proveer de sangre a todo el organismo. Cuando el corazón bombea la sangre se contrae y la presión se eleva a esto se le conoce como presión sistólica (PS). Posteriormente se relaja y se llena de sangre haciendo que la presión sanguínea disminuya, a este etapa se denomina presión diastólica (PD).

La presión arterial se mide indirectamente con un baumanometro que es un instrumento que permite conocer los valores de presión sistólica y diastolica de forma sencilla. Todas las mediciones se obtienen en milímetros de mercurio (mmHg).

Los valores para una persona con niveles normales deben encontrarse entre de 130 milímetros de mercurio (mmHg) en presión sistólica (PS) y 70 milímetros de mercurio (mmHg) de presión diastólica (PD). Cuando estos se incrementan de forma prolongada y constante se considera que la persona padece de hipertensión arterial (HTA).

La hipertensión arterial cuando se encuentra en etapas tempranas es asintomático y generalmente el diagnostico se da por casualidad o de manera sorpresiva, ya que casi siempre el paciente acude por otra enfermedad. Al encontrar elevados sus niveles de presión arterial el medico realiza evaluaciones especificas y diagnostica la enfermedad.

Una vez que se detecta el tratamiento primario se basa en cambios de estilo de vida como modificaciones en la alimentación y ejercicio. Si con esta primer medida el problema no se controla deben sumarse medicamentos que ayuden a disminuir los valores y evitar riesgo de complicaciones.

Recuerda la prevención ayuda a disminuir el riesgo de presentar hipertensión arterial, por lo que cambiar los hábitos alimenticios, realizar actividad física, así como los chequeos frecuentes con tu medico ayudaran a disminuir el riesgo de presentar este padecimiento.